Carola S. - Member

Carola S.

Joined June 2014

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Weight History

Start Weight

116.8 lb

Lost so far: 0.9 lb

Current Weight

117.7 lb
Performance: gaining 1.2 lb a week

Goal Weight

105.8 lb

Still to go: 11.9 lb

Carola S.'s Weight History

	mona54
	last weighin: gaining 3.1 lb a week

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cals: 350kcal | fat: 22.40g | carbs: 20.13g | prot: 21.17g

Gemüse und Feta in Alufolie für Grill oder Backofen.

cals: 23kcal | fat: 1.23g | carbs: 0.45g | prot: 2.42g

Kohlenhydrat-arme und Eiweiß-reiche Alternative zu Brot.

cals: 407kcal | fat: 21.13g | carbs: 24.19g | prot: 33.79g

Diese Pizza ist nicht nur mega lecker, sondern auch eine wahre Eiweiß-Bombe.

cals: 501kcal | fat: 35.40g | carbs: 7.65g | prot: 38.34g

Ein italienisches Omlett mit Kirschtomaten, geschmolzenem Mozzarella und frischem Ei für eine satte Portion Eiweiß am Mittag oder Abend.

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