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Diet Calendar Entries for 19 March 2022:
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1856 kcal
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Fat: 71.09g | Prot: 123.64g | Carb: 201.33g.
Breakfast: ファンケル 発芽玄米ごはん, 冷凍イチゴ 無糖, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, 目玉焼き, 目玉焼き 調理油なし, おかめ納豆 納豆 (33,7g). Lunch: ファンケル 発芽玄米ごはん, さば缶, イオン株式会社 キャベツの千切り, セブンイレブン 千切りキャベツ, ほうれん草のおひたし, ローソン 五目白和え. Dinner: ローソン おでん しそつくね串, テーブルマーク やきとり串, 生協 炭火やきとり もも串 振り塩. Snacks/Other: ローソン 素焼きアーモンド, トップバリュー 豆乳ヨーグルト. more...
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