mako710's Journal, 04 March 2022


Diet Calendar Entry for 04 March 2022:
2741 kcal Fat: 100.28g | Prot: 108.42g | Carb: 358.55g.   Breakfast: ブロッコリ, 豆腐, レタス, 生おから, くらしモア シーフードミックス, 雑穀米. Lunch: ワッフル, 森永 ビビダス 脂肪0, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, セブンイレブン 絹とうふ, 豆腐, ブルボン トリュフ, CGC ひとくちチョコレート, ロッテ ガーナ, チョコ, 森永製菓 ミルクチョコレート, 無印良品 雑穀米, 五穀米, 業務スーパー ずんだ餅, ハウス食品 バーモントカレー 中辛, サンドイッチ, 生おから. more...

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