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Diet Calendar Entry for 15 January 2022:
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1269 kcal
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Fat: 49.32g | Prot: 40.51g | Carb: 173.47g.
Lunch: ケール, サツマイモ（皮なし、茹でる）, 卵焼き, パスコ イングリッシュマフィン ライ麦入り, Kiri クリームチーズ. Dinner: 大根の煮物, キューピー ゴマドレッシング, CGC ごまドレッシング, キウイフルーツ, セブンイレブン 浅漬ゆず白菜, 白菜, サラダクラブ ケールサラダ. Snacks/Other: キウイフルーツ, ワカメスープ, 生協 ミックスナッツ. more...
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