|
Diet Calendar Entries for 12 February 2020:
|
1121 kcal
|
Fat: 50.07g | Prot: 72.57g | Carb: 96.10g.
Breakfast: マイプロテイン プロテイン, プレーンヨーグルト, おから蒸しパン, 無印良品 トムヤムクン. Lunch: 牛乳. Dinner: グリーンリーフレタス, ジャガイモ（皮なし、塩なし、茹でる）, ハンバーグ. Snacks/Other: 生協 ミックスナッツ. more...
|
|
489 kcal
|
Activities & Exercise:
Jiu Jitsu - 30 minutes, Stretching (yoga) - 1 hour and 30 minutes, Apple Health - 22 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mako710's weight history
|