Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
Анчоус12
Journal
Анчоус12's Journal
Анчоус12's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 16 to 20 of 2325
Page:
Prev
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Next
06 September 2024
Добрый день )
Фиговый пирог,или фиговый.пока не поняли )))))
Муж не доел инжир,я его не очень люблю в свежем виде , поэтому вкусный,не пп пирог,заодно гостей угощу ).
Обед был правильный до тошноты,в лучших традициях пп -омлет,фасоль,мясо и овощи),поэтому можно и пирог ).
Ну и всем понимания в жизни,что же фиговое ,а что фиговое )
(2 comments)
05 September 2024
Добрый день )
В моем детстве не было бабушкиных яблочных пирогов и шарлоток,были пироги с черешней и айвой,яблочные мне первое время казались гадостью какой свет не видывал ))).
Но все меняется )Сейчас это как радостная грусть по уходящему лету , и теплота пока еще осени.. Яблоки кандиль+карамелька, не пп, просто с душой и сливочным маслом ))))
Всем прекрасной теплой и душевной осени)
(2 comments)
04 September 2024
Добрый вечер
Первая еда с 7 утра ,весь день проторчала практически в суде , так тоже бывает ).
Что хочу сказать , иногда очень важно самим быть человеком, которому хочется помогать, ну и да, иметь хорошего адвоката тоже не помешает )))
Все мы люди,и все равно всех,кого видим оцениваем на предмет -положительно,отрицательно , точно так же как и на ФС)))) И я как и все нормальные люди не люблю кого-то здесь ,и меня кто-то не любит ,иногда чисто по фото -но это тоже норма , главное не углубляться и не пытаться в этом разбираться ,иногда тело мудрее .и на этом уровне дает импульсы.
Ну и , чтобы у всех приятных людей вокруг было больше ( если что я отойду )))))))).
Всем хорошего вечера )
(12 comments)
03 September 2024
Доброе утро )
Возвращение блудного попугая в зал, в гордом одиночестве,но с программой тренировок))).
Встретила в зале идеальную девочку Настю,которая читает меня на ФС (Настя привет), что могу сказать - мир стал уже с нашим интернетом,и это прекрасно )..
Прекрасно что мы можем подойти друг к другу и так сказать " пощупать " друг друга).
Ну и да,Шуфутинов день никто не отменял )))).
Ну и мое сегодня,после месяца перерыва :
1.Дорожка.суставная разминка
2. Платформа, 2*20*40 кг,1*20*60 кг
3. Сведение-разведение
Сведение 3*15*15
Разведение 3*15*30
4.ГЭТ на ЗПБ 3*15 с задержкой
5.Планка классика 3* 60сек, ласточка на ковре 3*15 с задержкой в подъеме
6.ТВБ сидя,обратный хват 3*20*25 кг
7.Ласточка,лавка 45 градусов, 15*3*3 кг
8.Гравитрон ,3*15,работа лопатками,прямой хват.
9.Ролл,коврик, тренажер степпер-лестница
Итог - счастливый колобок укатился из зала ))))
Ну и всем,в третье сентября найти свой лист календаря )))
(15 comments)
01 September 2024
Добрый день )
Были вчера в кафе у нас на ВДНХ, сказала бы я что вместе с губернатором нашим,но нет ,просто в одно время)))) был концерт,и такая вот ,официальная тусня).
Если что,мы не с ними ))) Было вкусно ,меню вполне себе буржуйское ,но прилично все).
Сегодня дома с окрошкой , муж с халапеньо,я с квасом и кефиром,всегда так ем.
Пока муж в отпуске не считаю,визуально контролю белок,который ем,и урезаю булки и сладкое,главное в эти моменты быть рядом,а остальное фигня.....
Ну и наши, местные грибы с глазами,немного конечно модерновые и сюр,но впрочем,под стать эпохе ).
И да,всем теплой и спокойной осени)
(4 comments)
Other Related Links
Members
Members
Forums
Анчоус12's weight history
view complete history