S.signorile's Journal, 08 March 2015

Sport, corretta alimentazione e determinazione tutta la settimana e la domenica libera!
É oltre un anno che continuo così e tutto il mio impegno viene ripagato! Una grande soddisfazione!

105.8 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

8260 kcal

Fat: 372.07g | Prot: 336.99g | Carb: 893.58g.   Breakfast: Pere Abate, Granarolo Latte Scremato. Lunch: Kinder Cioccolato, Pane Integrale, Bistecca di Manzo. Dinner: Strudel di Mele, Pizza al Formaggio (36 cm, Crosta Spessa). more...

1635 kcal

Activities & Exercise: Cooking - 30 minutes, Sitting - 2 hours, Gym - 1 hour and 33 minutes, Resting - 13 hours and 57 minutes, Sleeping - 6 hours. more...