57.65💛
|
127.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 July 2023:
|
1480 kcal
|
Fat: 34.21g | Prot: 124.74g | Carb: 168.74g.
Breakfast: Перекресток Дыня Колхозница, Перекресток Банан, Alti Brie, Клубника, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Nevo Organic MARINE COLLAGEN, Zero Кленовый Сироп, Красное и Белое Яйцо Комсомольское Жареное, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Клубника, Barilla Макароны, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Перекресток Дыня Колхозница, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Зерница Хлебцы Мультизерновые, Клубника, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Zero Кленовый Сироп. more...
|
|
1768 kcal
|
Activities & Exercise:
Watching TV/Computer - 3 hours, Showering - 30 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 35 minutes, Cooking - 1 hour, Resting - 9 hours and 27 minutes, Sleeping - 8 hours and 28 minutes. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlekseevaKaty's weight history
|