Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
113.5 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 May 2022:
|
1751 kcal
|
Fat: 68.75g | Prot: 131.11g | Carb: 154.00g.
Breakfast: Смешанные Орехи, Villa De Oliva Оливковое Масло Extra Virgin, Банан, Смешанные Орехи, Кета, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Болгарский Перец, Индилайт Филе Грудки Индейки, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Увелка Гречка в Пакетиках, Яйцо, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Монастырский. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tasha0605's weight history
|