Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
113.3 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 May 2022:
|
1812 kcal
|
Fat: 75.48g | Prot: 121.13g | Carb: 150.66g.
Breakfast: Яйцо, Chikalab Chika Biscuit Black Currant, Свеклы, Зеленый Листовой Салат, Индилайт Филе Бедра Индейки, Болгарский Перец, Смешанные Орехи, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Агро-Альянс Бурый Рис, Алейка Хлопья Ржаные. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tasha0605's weight history
|