Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2022
|
113.1 lb
Lost so far: 1.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 March 2022:
|
1153 kcal
|
Fat: 46.57g | Prot: 101.27g | Carb: 78.22g.
Breakfast: Индилайт Филе Грудки Индейки, Смешанные Орехи, Увелка Гречка Зелёная Отварная, Primpekar Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо, Атлет Сыр, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tasha0605's weight history
|