Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2022
|
107.4 lb
Lost so far: 15.9 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 January 2022:
|
1703 kcal
|
Fat: 59.55g | Prot: 125.55g | Carb: 145.23g.
Breakfast: Ягодный Край Желе, Bombbar Паста Шоколадно-Ореховая, Пятерочка Круассан Сливочный, ВкусВилл Молоко Цельное. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе, Мистраль Булгур. Dinner: Додо Пицца Пицца Ветчина и Сыр на Тонком Тесте. Snacks/Other: Chikalab Печенье Chikapie Клубника в Шоколаде. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
~PolinaTselinskaya~'s weight history
|