Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2021
|
117.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 August 2021:
|
1054 kcal
|
Fat: 38.09g | Prot: 78.80g | Carb: 86.27g.
Breakfast: Батат, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кудесница Мука Рисовая, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Яйцо, Лакомо Сыр Лайт 20%. more...
|
gaining 3.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tasha0605's weight history
|