Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2023
|
156.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 January 2023:
|
2022 kcal
|
Fat: 105.03g | Prot: 97.51g | Carb: 136.47g.
Breakfast: Помело, Сырная Династия Сыр Арамель с Пажитником, Яблочно-Малиновый Клафути, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Пятерочка Сахар. Lunch: Falafel Bro Шаурма. Dinner: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Кубанский Молочник Молоко 2,5%. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
 Comments
24 Jan 23 by member: Аnchutка🦇
|
24 Jan 23 by member: Annika_V
|
можно меня добавить 89533160316, самой не получается
24 Jan 23 by member: Иришка2012
|
Иришка2012, спамеры с похудательными чатами не отвечают на комментарии, тупо засоряют эфир рекламой себя и сваливают в закат до следующего раза. Так что никто Вас никуда не добавит
24 Jan 23 by member: Annika_V
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Annika_V's weight history
|