Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
141.8 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 9.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 May 2020:
|
1185 kcal
|
Fat: 55.69g | Prot: 68.14g | Carb: 114.01g.
Breakfast: ВкусВилл Творог 5%, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, ВкусВилл Молоко Рисовое. Lunch: ВкусВилл Сметана 15%, Помидоры Черри, ВкусВилл Микс Салатный Грасс, ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом . Dinner: Мясновъ Ацидофилин, Сухие Семена Чиа, ВкусВилл Кранч Ржаной. Snacks/Other: Weider Батончик Шоколад. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Angeles17's weight history
|