marielamatina's Journal, 26 March 2024

Lento pero seguro

156.7 lb Lost so far: 4.9 lb.    Still to go: 28.9 lb.    Diet followed reasonably well.

---

738 kcal

Fat: 33.57g | Prot: 40.08g | Carb: 69.81g.   Breakfast: Pan Integral Tostado, CasanCrem CasanCrem Light, Taragüi Mate Cocido. Lunch: Huevo Duro, Coliflor Cocido (Fresco). Dinner: La Paulina Queso Port Salut, Coliflor Cocido (Fresco). Snacks/Other: Dos Hermanos Galletas de Arroz Integral Dulces, CasanCrem CasanCrem Light, Taragüi Mate Cocido. more...

1763 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 25 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...