- С сегодняшнего дня начинаю худеть к лету! - Ой, ладно … завтра уже 😋
|
1 to 20 of 42
Comments
|
06 Feb 24 by member: @Pure_water
|
Катя, ну и правильно😁😁😁 что за кексики?
06 Feb 24 by member: Elena_Keinikh
|
Лена, привет 🤗 кексы творожные с корицей и кусочками шоколада 🍫 Очень вкусные, но это вообще неправильно !!! Я недовольна собой, нормальную еду буквально впихивать в себя приходится. А ещё я вчера вечером купила себе два тульских пряника и съела их вместо ужина 🙈 Охранник у проходной так посмотрел на меня 🧐 и говорит: «кушай кушай прянички, поправляйся» 😁 Не хочу я поправляться, как остановить этот пищевой разврат? 😭😂
06 Feb 24 by member: @Pure_water
|
Катя, привет. Очень сложно! Я про разврат и его остановку😊
06 Feb 24 by member: maravova
|
Катя, эээх сложнооооо, понимаю( еще погодка не располагает… только усилиями воли. Я сама с января позволяю себе послабления: конфетки залетали только в путь… плюс 2, а положа руку на сердце и все 3 кг… сегодня нацепила узкую юбку, влезла, конечно, но с трудом… так что в завязке… про пряники и охранника: смешно) с теплом и увеличением светового дня должно стать полегче… ну а так-то ты все знаешь и без меня: есть сбалансированно, выспаться, физактивность. И будет нам счастье)))
06 Feb 24 by member: Elena_Keinikh
|
Катя, буду! :))
К пищевому разврату готов :))
|
Марина, привет 🤗 дома то более менее питаюсь, а вот на работе автомат с кофе, пряниками и шоколадом постоянно отвлекает мои мысли от работы 😤
06 Feb 24 by member: @Pure_water
|
Лена, с активностью и сном у меня норм 👌🏼 приучила себя много ходить (спасибо Диги, с него беру пример 😁) тренируюсь дома, а вот с питание зашквар, никак не подберу себе рацион, чтобы наедаться и не думала о том чем бы ещё закинуться 🧁🍫🍦
06 Feb 24 by member: @Pure_water
|
Диги, я очень долго ждала твоего ответа и съела их 🥹 прости, дружище 🤗😂😘 Вот расскажи, как ты борешься с желанием съесть пару тройку пряников или пакет вафелек вместо овощей с мясом?
06 Feb 24 by member: @Pure_water
|
Никак не борюсь. Просто наступает такой момент, когда ты понимаешь, что всё... мясо с овощами уже больше в тебя не лезет, вообще не лезет, даже если заталкивать, что оно тебе настолько остопиздело (прости за мой французский), что просто хочется умереть. Тогда я иду и покупаю три-четыре тульских пряника, вафелек разных упаковки тоже три-четыре, печенья там разного и может быть чего ещё и всё это дело хомячу с горячим чаем, так, что потом меня пот прошибает, как будто я в сауне сижу при 150 С :))
И всё, на следующий день снова хочется жить и мяса :))
|
Съела и съела, главное чтобы в удовольствие и на пользу :))
|
😂😂😂 да, иногда надо давать такой отдых ЦНС 👌🏼
06 Feb 24 by member: @Pure_water
|
Я соглашусь с вами, ребята) отдых наше все!
06 Feb 24 by member: Elena_Keinikh
|
Я так себе говорила месяца 2, если не 3. А тут решила померить белье, которое заказала ещё перед новым годом. И всё, меня аж бесит((( Но зато прекратила жрать всё подряд (а детские новогодние подарки ещё не закончились, ежели чего😅) и вернулась к более менее нормальной пище. Есть небольшие послабления (конфетку 1-2 натуральные или печенье без сахара), но уже легче)))
06 Feb 24 by member: Mamanmv
|
Ой, а можно рецепт кексиков? Я как-то делала творожные, но они как сырники получились..
06 Feb 24 by member: 🐙сьминог
|
Mamanmv, я никогда не могла понять людей которые едят 1-2 конфетки 😅 как вы это делаете? Если я ем конфеты, то коробку, шоколад целую плитку🍫 протеиновые батончики штуки три минимум (они у меня ещё больший аппетит вызывают, чем обычные сладости)
06 Feb 24 by member: @Pure_water
|
🐙 сьминог, рецепт как на сырники: пачка творога, одно яйцо, ложка сахара, пакетик ванилина, соль, три столовые ложки муки, разрыхлитель. В тесто добавила корицу и рубленый горький шоколад. Запекала в силиконовых формочках минут 20-25 при 180-200 градусах.
06 Feb 24 by member: @Pure_water
|
Каждый день себе это говорю🤪
06 Feb 24 by member: Liliya5832
|
06 Feb 24 by member: 🐙сьминог
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
@Pure_water's weight history
|