Анчоус12's Journal, 27 December 2019

Настроение-Куприн))))))

Diet Calendar Entries for 27 December 2019:
1395 kcal Fat: 76.20g | Prot: 73.68g | Carb: 103.79g.   Breakfast: Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Хлеб Цельнозерновой, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Овсяная Крупа. Lunch: Изюм (без Косточек), Яйцо, Творог 9%. Dinner: Ярославский Бройлер Рулет Деликатесный Куриный, Авокадо Авокадо, Яйцо, Хлеб Цельнозерновой. Snacks/Other: Белевские Сладости Белевская Пастила Абрикосовая. more...
1936 kcal Activities & Exercise: Stretching (yoga) - 1 hour, Working - 8 hours, Resting - 7 hours, Sleeping - 8 hours. more...

18 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Анчоус12's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.