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Es geht mal wieder rauf und die Hose rutscht immer mehr. Seit Tagen Muskelkater im Bauch und die Bauchmuskeln sind schon mal wieder gut zu ertasten... Vom speiseplan her hab ich mir nix vorzuwerfen, ich gehe mal von aus das es in erster Linie Wasser ist.
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254.4 lb
Lost so far: 68.3 lb.
Still to go: 11.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 17 May 2019:
gaining 2.1 lb a week
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