annirie's Journal, 13 May 2023

191.6 lb Lost so far: 8.4 lb.    Still to go: 38.4 lb.    Diet followed reasonably well.

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1322 kcal

Fat: 56.85g | Prot: 80.69g | Carb: 93.56g.   Breakfast: Olivenöl, Tassimo Latte Macchiato Weniger Süß, Harzer Harzer Käse, Rispentomaten. Dinner: Weißbier, Apfelsaft. Snacks/Other: Nachos mit Hühnchen oder Pute und Käse, Lindt Mini Pralinés. more...

2391 kcal

Activities & Exercise: Yard Work (gardening) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...