Tush.R's Journal, 03 April 2024

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🕺🕺🕺

189.8 lb Lost so far: 41.0 lb. Still to go: 21.6 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 03 April 2024:

2560 kcal

Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

losing 3.1 lb a week

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Comments

Deine "komplizierte Waagen-Beziehung" läuft gut 👍😎

02 Apr 24 by member: Dani#321

Jaa Dani.😄. Wir haben unsere Ups und Downs .. und ich freue mich sehr darauf, die Downs zu erleben 😅

03 Apr 24 by member: Tush.R

Lieber Tush...aber nur beim Wiegen. Im Training und im Leben wollen wir ganz kräftige "Ups" sehen 😀💪. Ich gehe in 30 Minuten ins Fitnesstudio. Heute freue ich mich drauf...hoffentlich passiert mir das jetzt öfter.

03 Apr 24 by member: Dani#321

Haha genau Dani😄😄.. Glücklicherweise mit Krafttraining habe ich soweit richtig gute Beziehung😂.. Wir sehen immer Upsies.. Ich wünsche dir viel Erfolg und Spaß beim Training.. 🏋️‍♀️💪🏼🫡 #get.set.golift🏋️‍♀️💪🏼

03 Apr 24 by member: Tush.R

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