Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2023
|
137.1 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 February 2023:
|
1899 kcal
|
Fat: 79.85g | Prot: 132.10g | Carb: 157.02g.
Breakfast: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Premier Of Taste Шоколад Темный со Вкусом Мяты, Борщ со Свининой, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Мандарины, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Магнит Апельсин, Сыробогатов Плавленый Сыр Гауда , Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), SPAR Сырники, Лук, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб. more...
|
losing 1.8 lb a week
|
 Comments
И это в первый кд, когда я хожу залитая вся. Жир терять хочу, а вес - нет. 😂😂
24 Feb 23 by member: lia-osteo
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lia-osteo's weight history
|