|
После недельных шашлыков на Селигере могло быть хуже 🙈
|
168.9 lb
Lost so far: 29.5 lb.
Still to go: 49.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 June 2022:
|
549 kcal
|
Fat: 26.34g | Prot: 19.68g | Carb: 61.83g.
Dinner: Виноград, Скумбрия, Салат из Помидоров и Огурцов, Морепродукт Кальмар Холодного Копчения, Картофельное Пюре. more...
|
gaining 1.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lisichka_hudeet 🦊's weight history
|