Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2020
|
121.9 lb
Lost so far: 0.4 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 November 2020:
|
1734 kcal
|
Fat: 111.33g | Prot: 139.93g | Carb: 24.89g.
Lunch: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Шоколадный пирог с грецкими орехами. Dinner: Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Егорлык Молоко Камамбер с Грецким Орехом, Roi Thai Кокосовое Масло, Яйцо (Целое), Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Арахисовый, Agama Креветки Королевские. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
@Pure_water's weight history
|