|
Вода вернулась,но по форме всё хорошо:)Мне нравится:)
|
103.5 lb
Lost so far: 19.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 April 2024:
|
1507 kcal
|
Fat: 48.36g | Prot: 122.65g | Carb: 133.11g.
Breakfast: Hortex Клубника Быстрозамороженная, Chikalab Chika Sport Молочный Шоколад, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яйцо Куриное, Яйцо Куриное, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%. Lunch: ВкусВилл Рис Бурый Нешлифованный, Индилайт Филе Индейки с Томатами и Орегано, Snaq Fabriq Milky Chocolate + Hazelnuts. Dinner: Hortex Клубника Быстрозамороженная, Магнит Банан, Экомилк Творог Обезжиренный, Bombbar Соус Клубничный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Bombbar Сгущёнка Варёная. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
~PolinaTselinskaya~'s weight history
|