~PolinaTselinskaya~'s Journal, 29 February 2024

105.5 lb Lost so far: 17.7 lb.    Still to go: 0.8 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1535 kcal

Fat: 42.67g | Prot: 133.45g | Carb: 148.79g.   Breakfast: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Олейна Масло Растительное , Tree Of Life Протеин, Яйцо Куриное, Parmalat Творог Безлактозный. Lunch: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Хлеб с Кукурузой . Dinner: Филе Индейки, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, ВкусВилл Картофель Бэби, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Банан. Snacks/Other: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut. more...

1991 kcal

Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...