Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2022
|
109.3 lb
Lost so far: 13.9 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 June 2022:
|
1685 kcal
|
Fat: 80.12g | Prot: 83.90g | Carb: 151.95g.
Breakfast: Ultimate Nutrition Омега 3, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Аладушкин Батон Высший Сорт, Победа Трюфели Шоколадные без Добавления Сахара, Молоково Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Молоково Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Макдоналдс Капучино Гранд без Сахара (0,4 L), Snaq Fabriq Панкейк Малина, Greenbox Спагетти Болоньезе. Dinner: Мираторг Котлеты Куриные Жареные. Snacks/Other: Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
~PolinaTselinskaya~'s weight history
|