Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
117.7 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 13.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 April 2020:
|
1301 kcal
|
Fat: 78.34g | Prot: 70.49g | Carb: 76.78g.
Breakfast: Растительное Масло, Круассан на Новозеландском Масле, Хлебнаш Хлеб Домашний Пшеничный, Яйцо, Оливковое Масло, Веселый Молочник Молоко Отборное, Колбаса Докторская. Dinner: Черкизово Сосиски Сливочные, Зеленое Яблоко, Куриное Филе. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
~PolinaTselinskaya~'s weight history
|