Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
115.1 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 10.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 February 2020:
|
1633 kcal
|
Fat: 66.76g | Prot: 116.53g | Carb: 130.59g.
Breakfast: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Чёрной Смородиной. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Nesquik Какао, Белый Город Молоко 3,2%, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Растительное Масло, Сырники Домашние, Большая Кружка Сливки 10%, Рис Отварной, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). more...
|
losing 0.2 lb a week
|
 Comments
16 Feb 24 by member: MK_97
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
~PolinaTselinskaya~'s weight history
|