patch20278's Journal, 24 January 2018

184.3 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 27.8 lb.    Diet followed reasonably well.

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1841 kcal

Fat: 77.74g | Prot: 66.19g | Carb: 172.28g.   Breakfast: Confiserie Firenze Rührkuchen mit Schokoladenstücken, Yokebe Yokebe Classic. Lunch: K-Classic Käseaufschnitt Light, Bauer's Jagdwurst, Milfina Butter, Bauernbrot. Dinner: Störtebeker Hanse Porter, Pottkieker Nudel-Topf mit Fleischbällchen. Snacks/Other: Duplo Duplo, Kinder Milchschnitte. more...

2045 kcal

Activities & Exercise: Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...