patch20278's Journal, 08 May 2020

175.3 lb Lost so far: 8.4 lb.    Still to go: 18.7 lb.    Diet followed reasonably well.

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1282 kcal

Fat: 71.42g | Prot: 26.18g | Carb: 134.55g.   Breakfast: Kamps Käsebrötchen Überbacken,  Gelber Kuchen (mit Schokoladenglasur), Kinder Milchschnitte. Lunch: Babydream Apfel Pur. Dinner: Popp Kartoffelsalat Sächsische Art, Aldi Wiener Würstchen. more...

2104 kcal

Activities & Exercise: Housework - 1 hour, Driving - 50 minutes, Resting - 14 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...