Natürlich bleibe ich dran 😊
Mein Darm ist so eine Art Minenfeld. Versuche raus zu finden, was sich wie auswirkt und irgendwie draus schlau zu werden, um in Zukunft zu wissen, was ich essen kann und was nicht 🙈
Das Wiegen ist ein Teil meiner Beobachtungen... bzw. Selbstversuche. Wenn ich nicht täglich wiege, habe ich keinen Überblick, wie mein Körper auf gewisse Veränderungen reagiert. Im Moment brauche ich die Werte, in der Hoffnung daraus schlau zu werden...