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Nun hab ich das Obst zwischendurch durch nen Kohlrabi ersetzt ... Sieht ja fast aus wie ein Apfel 🤨. Auf Obst werde ich nicht verzichten, dieses Baue ich in die Hauptmahlzeiten mit ein, da der Blutzuckerspiegel da sowieso hoch geht ist es da ja nun egal.
Diet Calendar Entries for 24 October 2018:
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1491 kcal
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Fat: 67.26g | Prot: 93.82g | Carb: 132.46g.
Breakfast: Abraham Bauernschinken, Aldi Sandwichtoast Weizen, Kaffee mit Milch. Lunch: Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Klassik, Kohlrabi. Dinner: Nudelauflauf. Snacks/Other: Reformationsbrötchen. more...
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 Comments
Ich kann damit Leben, ist doch das Problem der anderen... 😉😂
24 Oct 18 by member: Sajhae
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Alternativ zum Kaugummi gegen Kohlrabigeruch, Knoblauchzehen kauen 😂
24 Oct 18 by member: Sajhae
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24 Oct 18 by member: Rit@mine
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😁😁😁
Karotten gehen auch super!!👍
24 Oct 18 by member: leezah79
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obst lass ich mir auch nicht nehmen 🙈 die kalorien und der zucker muss dann halt sein...
24 Oct 18 by member: meggie_92
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Du machst das absolut richtig. 😎
24 Oct 18 by member: Haselmaus3
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Nö auf Obst verzichte ich auch nicht. Jeden Tag ne handvoll, das paßt.
25 Oct 18 by member: proudmary2010
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