Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
jannahkha
Journal
jannahkha's Journal
jannahkha's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 1 to 5 of 541
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
15 January 2021
adakah tips dan trik menjaga makanan klo kalian ga masak sendiri? misalnya masih tinggal sama orang tua, yg masak mamak. kebanyakan ikan digoreng, kadang sayur sayur santan, nasi putih, banyak stok makanan.. kalau misalnya kita cuci ikan goreng dengan air panas gitu, atau lap minyaknya dengan tisu, atau ga pake kuah santan, dll.. share dong kawan2 😅
(16 comments)
15 January 2021
mau olahraga sdh niat dan doa dulu.. tapi ya tetep deprok dulu.. :(
#hilangkanmageriniYaAllah 😖
add comment
15 January 2021
Terima kasih ya Allah untuk hari ini..semoga besok dan seterusnya bisa istiqamah menjalankannya amiin 🙏💪
add comment
15 January 2021
Alhamdulillah 🤧
hasil selftalk pagi ini, semalam sdh rencana mau olahraga pagi, tapi namanya pemalas ada aja alasan nunda2, tapi ngefek sih setelah curcol apa yg mau dikerjakan, tantangannya adalah gimana mempertahankannya bisa istiqamah dan atur waktu
add comment
15 January 2021
Weigh-in:
160.9 lb
lost so far:
15.4 lb
still to go:
6.6 lb
Diet followed reasonably well
add comment
steady weight
Other Related Links
Members
Members
Forums
jannahkha's weight history
view complete history