Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
NaduhaTet
Journal
NaduhaTet's Journal
NaduhaTet's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 1 to 5 of 95
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
07 December 2020
Нужен совет кто бегает. Есть желание начать этим заниматься в какое время лучше бегать утром или вечером? Чем же лучше измерять пробежку расстоянием, а не временем? Как часто бегать каждый день или через день?
(4 comments)
07 December 2020
Ужин на 200 Ккал. Угливоды вечером не самый хороший вариант...но уж очень захотелось...
add comment
07 December 2020
Медленно, но движемся и хорошо)
Weigh-in:
134.3 lb
lost so far:
2.4 lb
still to go:
10.8 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 0.4 lb a week
07 December 2020
Завтрак: Цикорий с молоком. Тосты с зеленью, твороженным сыром и яйцом пашот. 350кк
add comment
06 December 2020
Завтрак: твороденная запеканка с бананом,мандаринка и цикорий с молоком) Примерно 250ккал
add comment
Other Related Links
Members
Members
Forums
NaduhaTet's weight history
view complete history