Graynor
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Weight History

Start Weight
205.0 lb
Lost so far: 19.8 lb

Current Weight
185.2 lb
Performance: losing 0.9 lb a week

Goal Weight
165.3 lb
Still to go: 19.8 lb
On va la faire courte!

130kg à la pesée dès l'age de 16ans, prêt à combattre dans la catégorie poids lourds, aucune éducation alimentaire ( merci les parents ), j'ai décidé de me prendre en charge voila quelques années déjà et converti végane .

J’entame la dernière phase de perte de poids, sèche, cardio et muscu en faisant l'ouverture des salles de sport avant d'aller bosser. Tout un programme!

Je ne fais aucun régime particulier, uniquement du contrôle alimentaire et je ne me prive pas outre mesure.

Courage à tous!

Graynor's Weight History


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cecileclara
last weighin: losing 0.3 lb a week Down
 
NinaTheia
last weighin: gaining 0.2 lb a week Up
steffie974
last weighin: losing 1.5 lb a week Down
   



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