Waliantsina's Journal, 13 April 2016

114.6 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed N/A.

---

484 kcal

Fat: 19.51g | Prot: 45.64g | Carb: 32.39g.   Lunch: Домик в деревне Кефир 2,5%, Суп Куриный с Вермишелью, Вареное Яйцо. Dinner: Сметана, Кофе с Молоком, Беллакт Творог Зернёный Обезжиренный. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком, Ашан Сыр Пошехонский 45%. more...

1540 kcal

Activities & Exercise: Bicycling (slow) - 11/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...