jascuel's Journal, 06 May 2017

...aijai, nyt päässyt valvonta pettämään... ylimääräiset herkuttelut näkyy heti painossa... nyt pitää tehdä ryhtiliike ja äkkiä...

247.1 lb Lost so far: 18.1 lb.    Still to go: 26.9 lb.    Diet followed reasonably well.

---

2724 kcal

Fat: 126.10g | Prot: 75.44g | Carb: 312.29g.   Breakfast: Myllykivi Neljän Viljan Puuro, Kahvi, Sokeri, Valio Kahvikerma. Dinner: Amarillo Meat Lovers Burger, Coca-Cola Coca-Cola. Snacks/Other: Oreo Ice Cream Sandwich, Kahvikerma (Kevyt), Sokeri, Kahvi. more...

2857 kcal

Activities & Exercise: Maastaveto 72kg x 100 - 1 hour, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 7 hours and 45 minutes. more...