|
Voltando do emagrecimento exagerado.
|
164.7 lb
Lost so far: 58.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 September 2016:
|
1299 kcal
|
Fat: 43.26g | Prot: 57.30g | Carb: 168.34g.
Breakfast: União Açúcar Refinado, Açúcar, Banana Prata, Açúcar, Kiwi, Pullman Pão de Forma, Polenghi Polenguinho Cheddar, Leite (Leite Integral). Lunch: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Arroz Branco (Cozido), Granfino Feijão Fradinho, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Frito. Dinner: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
deborahmartini's weight history
|