Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2016
|
147.7 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 April 2016:
|
1964 kcal
|
Fat: 75.55g | Prot: 90.10g | Carb: 226.42g.
Breakfast: Rasvaton Maito, Ingmariini Ingmariini, Sokeri, Crownfield Pellavansiemensekoitus, Elovena Kaurahiutaleet. Lunch: Heinz Tomaatti Ketsuppi, Freeway Energy Drink, Saarioinen Caesar Salaattikastike, Ocean Sea Alaska Pollock Fillets, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). Dinner: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), spagettivuoka kevyt :D. Snacks/Other: O'boy Original Kaakaojauhe, Ecorino Vanilla & Choco Sticks, vaniljakastike, Saarioinen Caesar Salaattikastike, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Classic Cones. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mariemushu's weight history
|