EvaSieteTres's Journal, 26 March 2016

Ayer me sentí genial cuidándome de nuevo.
Es curioso cómo, mientras he estado de viaje comiendo bastante regular, pensaba en lo poco que me estaba cuidando y me daba cuenta de que comía no por hambre sino por la situación, pero también un poco por "revancha", como diciendo "estos días me salto el comer bien y a la porra con ello". Suerte que han sido pocos días. Aunque creo que si se hubiera alargado más habría puesto medidas y me hubiera lanzado a las ensaladas; hacer el cafre con la comida demasiado tiempo tampoco me resulta llevadero anímicamente.
Feliz sábado a tod@s!

119.9 lb Lost so far: 10.1 lb.    Still to go: 0.9 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1586 kcal

Fat: 62.63g | Prot: 76.05g | Carb: 182.18g.   Breakfast: Manzana, Leche de Soja, Pascual Leche Entera, Hacendado Copos de Avena, Té (Infusión). Lunch: Del Mar Filete de Bacalao al Punto de Sal, Aceite de Oliva, Hacendado Cebolla Frita con Aceite de Oliva, Alipende Menestra de Verduras. Dinner: Naranjas, Quiche de Espinacas sin Carne, Fanta Naranja, Palomitas de Maíz. Snacks/Other: Valor Chocolate Negro 70% Almendras. more...

1742 kcal

Activities & Exercise: Cooking - 40 minutes, Sitting - 3 hours, Desk Work - 1 hour, Standing - 4 hours, Yoga - 25 minutes, Resting - 7 hours and 55 minutes, Sleeping - 7 hours. more...