Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
115.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 March 2024:
|
1715 kcal
|
Fat: 87.74g | Prot: 52.78g | Carb: 187.07g.
Breakfast: Чай, Пирог со Смородиной, Зеленый Чай, Вода. Lunch: Мерси Конфеты, Кинза, Майонез, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Окей Ризотто с Овощами и Курицей. Dinner: Сахар, Кофе Латте, Паштет из Куриной Печени, Магнит Помидоры Черри, Мультизерновой Хлеб, Авокадо. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rkby rkby's weight history
|