Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2023
|
122.4 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 18.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 June 2023:
|
1293 kcal
|
Fat: 57.41g | Prot: 48.54g | Carb: 134.61g.
Breakfast: Варенье, Венские Вафли. Lunch: Goodman Спаржа Гриль, Бахрома Стейк из Лосося на Гриле. Dinner: Помидоры, Картофельная Запеканка с Фаршем, Пиво, Глобус Креветки Очищенные, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий. Snacks/Other: Абрикосы, Twix Twix Top, Дыня, Haribo Мармелад Майами. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ZallySimfer's weight history
|