hatedem's Journal, 20 December 2014

Mükemmel bir vücut için az ye daha fazla çalış

172.0 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1566 kcal

Fat: 75.14g | Prot: 22.01g | Carb: 201.26g.   Breakfast: Eti Popkek, Eti Karam Gurme Gofret, Burger King Çikolatalı Milkshake, Biscolata Starz. Dinner: Patates Kızartması. Snacks/Other: Eti Canga. more...

2138 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 3 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 9 hours. more...