|
😭😭😭
|
116.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 January 2023:
|
705 kcal
|
Fat: 27.18g | Prot: 16.57g | Carb: 99.04g.
Breakfast: Мишель Песочное Пирожное, Вода, Зеленый Чай. Lunch: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Верховье Био Йогурт Вишня-Черешня, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Колбаса Варено-Копченая, Магнит Помидоры Черри, Чай с Сахаром. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rkby rkby's weight history
|