Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2022
|
225.3 lb
Lost so far: 12.8 lb.
Still to go: 71.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 August 2022:
|
2349 kcal
|
Fat: 126.06g | Prot: 88.08g | Carb: 212.66g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Айс Латте, Чечевица Вареная, Красные Помидоры. Dinner: Ферма Молоко 2,5%, Розумний Вибір Печиво Вівсяне, Ферма Сир Плавлений Вершковий, Biovela Паштет Классический, Чай с Лимоном. Snacks/Other: Belgian Шоколад Чёрный 72%. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kateryna_Ilchuk's weight history
|