Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2014
|
157.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 May 2014:
|
1742 kcal
|
Fat: 57.78g | Prot: 103.51g | Carb: 190.93g.
Breakfast: Kahvi Rasvattomalla Maidolla, Layenberger Fit+Feelgood Suklaan ja Pähkinän Makuinen Pirtelö, Layenberger Fit+Feelgood Suklaan ja Pähkinän Makuinen Pirtelö. Lunch: Tuorejuusto, LU Tuc, Creme Bonjour Savuporo Tuorejuusto, HK Saunapalvikinkku, LU Tuc. Dinner: Fetajuusto, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Atria Naudan Parempi Jauheliha 10%, Santa Maria Original Soft Tortilla. Snacks/Other: Aprikoosihillo, Pannukakku. more...
|
gaining 3.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mariemushu's weight history
|