|
Почти месяц подсчет калорий покинул меня, но со мной остались минимальные 10К шагов. А ещё... На работе есть спортзал. Ранее стеснялась ходить в него. Теперь посещаю его регулярно.
|
128.3 lb
Lost so far: 34.8 lb.
Still to go: 0.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 June 2021:
losing 0.7 lb a week
|