Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
128.1 lb
Lost so far: 34.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 May 2021:
|
1598 kcal
|
Fat: 71.26g | Prot: 99.36g | Carb: 139.27g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Руккола, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Global Village Оливковое Масло для Жарки, Лента Сливки 10%, Hortex Шампиньоны, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Помидоры Черри. Lunch: Абрикос, Огурец (с Кожурой), Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Помидоры Черри, Amyga Сыр Полутвёрдый «Гурмэ» с Сыровяленой Мраморной Говядиной и Трюфелем, Красная Цена Горчица Острая, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Мясная Ферма Холодец из Свинины и Говядины, Иней Колбаса Литовская. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик, Простоквашино Молоко 2,5%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Amyga Сыр Полутвёрдый «Гурмэ» с Сыровяленой Мраморной Говядиной и Трюфелем, Помидоры Черри, Зеленый Лук, Скумбрия, Абрикос. Snacks/Other: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Абрикос, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Красная Цена Фундук, Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное, Amyga Сыр Полутвёрдый «Гурмэ» с Сыровяленой Мраморной Говядиной и Трюфелем. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
LilyAleks's weight history
|