Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
116.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 March 2021:
|
1414 kcal
|
Fat: 55.54g | Prot: 57.99g | Carb: 176.59g.
Breakfast: Nutiva Семена Чиа, Ленивая Овсянка, Голубика, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Активиа Активиа Густая Творожно-Йогуртная с Черносливом, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, Банан, Искренне Ваш Творожное Зерно. Dinner: Сгущенка, Простоквашино Творог 5%, Авокадо Авокадо, Черемушки Хлеб Зерновик, Магнит Помидоры Черри, Fish House Сёмга Слабосолёная, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rkby rkby's weight history
|